ういすぷのブログ

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• こむら返り
  
  
  ここ数日、連続で発生中の「こむら返り」が辛いです。ふくらはぎが、つっぱるし、激痛がはしるのでつらい。寝ているときに起きるので、寝起きも最悪です。これは、水分不足などが原因でしょうか。毎日暑いので、汗だくです。痛い。今日は、湿布デー。
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  2012.09.17