足が棒

2006.03.16
 今日は、打ち合わせのため街中を徒歩で言ったり来たり。
交通費をケチったのと久しぶりの運動のため、足が棒のようです。
お風呂費入り、揉み解しましたがさっぱりです。
 明日は、筋肉痛がひどそうな気がします。
 やっぱり適度な運動は必要ですね。

あー足が痛い。

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