朝から腰痛

2009.06.07
朝から腰痛
朝から腰痛です。

いたい。

やっぱり腰まわりの筋力が落ちてます。
あと、デスクワークばかりなのに、いい椅子じゃないのもわるいみたい。

ただ、今日は雨。

運動は後日です。

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