朝から腰痛 : ういすぷの記録帳

朝から腰痛です。

いたい。

やっぱり腰まわりの筋力が落ちてます。
あと、デスクワークばかりなのに、いい椅子じゃないのもわるいみたい。

ただ、今日は雨。

運動は後日です。